脳内不安物質―不安・恐怖症を起こす脳内物質をさぐる (ブルーバックス) 価格： 693円 レビュー評価：4.5 レビュー数：9
ヒトが感じる不安を「正常な不安」と「病的な不安」の２つにわけ、後者の「病的な不安」を引き起こす脳内物質についての本。具体的な物質名として、”ノルアドレナリン”、”セロトニン”、”GABA”、”炭酸ガス”、”乳酸”、”カフェイン”、”コレチストキニン”、”女性ホルモン”の８つの物質が、どのように「病的な不安」のトリガーになっているのかについて分かりやすく説明されている。
パニック障害で悩まされている有名人として、長嶋一茂がいるが、彼が通院している（いた）赤坂クリニックという有名な精神科・診療内科のドクターによる著書。特にカフェイン、ＧＡＢＡ（チョコレートやガムに含ま |
知って良かった、アダルトADHD 価格： 2,310円 レビュー評価：4.0 レビュー数：8
384ページすべてが文字という書籍です。
ADHDに関連することがいろいろ書かれている本ですが、「アダルトADHDの最新の科学的事実を網羅した本」ではありません。
大人のADHDに対してメチルフェニデートが使えた時代に書かれた情報であり、基本「ADHDと分かれば薬で治療できる」というニュアンスがあります。
全体的に「語りすぎ」。
結論
・ADHDの本は、絵入りの薄いやつで十分（基本知識が一冊、片付けなどのアドバイス本が１?２冊）。
・さらに情報が欲しければネットで。
・それ以上勉強 |
Analy% エッセンシャルオイル ローズ オットー 価格： 21,420円 レビュー評価： レビュー数：
真っ赤なボトルが印象的なAnaly%（アナリュテージ）シリーズは、上質だからこその深い奥行きをもち、その香りは至高の癒しをもたらします。中でも「ローズオットー」は平均的な室温では、瓶の中で固体化していることがあります。瓶を両手で温めると濃厚な精油にかわり、芳香を発する力がとても強いので、控えめに用いるとよいとされています。様々なこだわりから生まれた極上のオイル。その魅了をどうぞご堪能ください。 Analy%（アナリュテージ）とは、ドイツ語の「Analyse（アナリューゼ）＝分析」と情報開示の透明性を表す100％（パーセンテージ）をつなげた造語です。 高い品質が確立されたからこそ実現した、「雑 |
Dr.ヘルスイオニック 価格： 10,290円 レビュー評価： レビュー数：
高電圧を使用しますが、マイナス側のみを人体に接触させるので、人体に電流が流れることはなく、高周波は体内に作用するため、外的な刺激は一切ありません。★1秒間に3万回の電波振動が発生。 サイズ：治療パッド：56×40×0.8ｃｍ、コントローラー：16.5×16.5×5.5ｃｍ 重量：治療パッド：300ｇ、コントローラー：800ｇ 材質：治療パッド：ポリエステル、ウレタンフォーム、コントローラー：ABS樹脂 電源：AC100V 消費電力：9W 日本製 |
有機ハーブ： フィーバーフュー 80ｇ入り 価格： 1,575円 レビュー評価： レビュー数：
★ハーブティーの飲み方★
(1) ティーポットとティーカップを熱いお湯で温めておきます。
(2) ポットにドライハーブを入れます。(分量はティーカップ１杯に対してドライハーブをティースプーン1〜2杯が目安です。)
(3) 熱湯を注ぎふたをして、３分ほど蒸らします。
(4) ティーカップに注ぎます。
◆食後や、普段の水分補給などに、1日3杯くらいを目安にお飲みください お得な100g入り さわやかな香りとかすかな苦味。 普段の健康管理に。頭のズキズキが出やすい人には特におすすめ。 原産国：アメリカ（ハーブティーは農作物 |
強迫性障害の治療ガイド 価格： 840円 レビュー評価：5.0 レビュー数：1
この薄さに驚いた。きわめてシンプルに重要な情報がきちっと書かれている。この本の軽さが、これで治るんだという期待を後押ししてくれるようだ。
前半は、この病気についての知識、症状や治療、経過についての説明で、簡潔に図解され、分かりやすいものとなっている。
後半は、自ら進んで暴露反応妨害法を行えるように、解説とワークシートから構成されている。治療は記録しながら行う。
内容も充実しており、強迫性障害の治療を必要としている人、あるいは、治療をする側の人にとっても有益である。 |
人の目が怖い「社会不安障害」を治す本―現代人に急増する「心の病」への処方箋 (ビタミン文庫) 価格： 1,365円 レビュー評価：5.0 レビュー数：1
こちらの本の内容は、非常に専門的であり、かつ全体的であり、「心の悩み」が病気に変わっていったひとたち、または、病気にならないまでも、日常職場や学校、家庭他、あらゆる場面において、大きなストレスにさらされている全ての人に非常に有効で参考になる本だと思いました。
我が国は、心療内科や精神科領域では非常に後進国であり、アメリカなど欧米諸国から非常に遅れをとっております。欧米では治る病気とされている症状が、日本では治らない。それで人生を棒に振らなければならないような状況を招くといっても、決して大げさなことではないのです。こちらの本に巡り合った人たちは本当に幸いです。是非この本を参考に、 |
私のパニック障害―患者から学ぶ安心生活の方法 価格： 1,365円 レビュー評価：5.0 レビュー数：4
家からも出られないような深刻な症状は今はありませんが、６歳の頃からかれこれ２０数年わずらっております。
まるで自分のことが書かれてあるようで驚きました。
それと共に、普段どんな本を読んでも感情にこない冷血な私ですが、正直じんわりときてしまいました。
第４章の、わずか１ページですが『不安を紛らわせる方法』の項の「飴やガムを口にする/水、お茶などを携帯する」という箇所です。（イラスト付）
これ、子供の頃に編み出しました。
親や家族に「いつも持ってるなんて中毒だ」「そんなものに頼るな」「お前は健康なんだ（身体的に）」と言われ |
Analy% エッセンシャルオイル バレリアン 価格： 4,200円 レビュー評価： レビュー数：
真っ赤なボトルが印象的なAnaly%（アナリュテージ）シリーズは、上質だからこその深い奥行きをもち、その香りは至高の癒しをもたらします。中でも「バレリアン」はギリシャ時代には、リラックス効果が高いことで知られていました。神様の睡眠薬とされ、薬用に利用されていたということです。ラテン語で健康になる、強くなる、という意味をあらわしています。様々なこだわりから生まれた極上のオイル。その魅了をどうぞご堪能ください。 Analy%（アナリュテージ）とは、ドイツ語の「Analyse（アナリューゼ）＝分析」と情報開示の透明性を表す100％（パーセンテージ）をつなげた造語です。 高い品質が確立されたからこそ |
エクレクティックサプリメント フェーバーフュー（ナツシロギク） 45cap 価格： 2,940円 レビュー評価： レビュー数：
【品名】ハーブ加工食品 【原材料】ナツシロギク、HPMC 【使用部位】Tanacetum parthenium 花・葉 【内容量】45カプセル 125mg/Cap. 【保存方法】しっかり蓋を締めて、高温、多湿、直射日光を避けて保存してください。 【原産国】アメリカ合衆国 【製造元】Eclectic Institute Inc. 【輸入者】 ニードインターナショナルジャパン(有) ◆【薬用ハーブの歴史】人類は古来より身近な植物を薬として利用してきました。今でこそ薬といえば化学合成された薬剤を意味しますが、産業革命以前の欧米では、薬とはハーブのことでした。中国や日本の漢方、またインドにおける |
コア社 ネック・リリーフ 価格： 7,875円 レビュー評価： レビュー数：
サイズ/約L540×W280×H180mm
個装：約51×39×20cm
重量 本体/個装：約600g
素材・材質/ポリウレタン
製造国/アメリカ 長時間座りっぱなしのデスクワークなどで固まった首、肩の緊張をほぐしてリラックス♪ 日常生活での姿勢による頭痛、首の痛み、肩こりなどのためのリラクゼーション・ピローです！ |
パーキンソン病を治す本―薬を使わない画期的治療でよくなる人が続出! (ビタミン文庫) 価格： 1,365円 レビュー評価：4.0 レビュー数：1
知人の勧めで読んでみましたが、パーキンソン病に限らず、健康全般に関してかなり示唆に富んでいると思います。癌やその他、血液に関係する病気には大変な朗報になり、運動機能障害に関してもなるほどと思うことがたくさんありました。巷の健康書と違って｢売らんかな」が目的ではなく、真摯に病気と取り組んでいる姿勢が伝わってきます。学術的で難しい部分もありますが、まったくのしろうとでもなんとか理解できる程度（自分には）だと感じました。 |
